معرفی وسایل ضروری برای کوه نوری

اگر از عاشقان و علاقمندان به کوه نوردی هستید و می‌خواهید با همه وسائل ضروری و مناسب برای این فعالیت سالم، تفریحی و خاطره‌انگیز آشنا شوید، با ما همراه شوید.

معرفی تجهیزات معمولی و حرفه‌ای

کوه‌نوردی یکی از ورزش‌های تفریحی است که در سراسر هفت قاره جهان میلیون‌ها نفر علاقمند دارد. 

الزامات اولیه کوه ‌نوردی

درحالی‌که عوامل بسیاری را باید پیش از اقدام به کوه‌نوردی در نظر گرفت؛ مانند تناسب اندام، سن و سطح مهارت فنی، به همراه داشتن وسایل ضروری برای کوه نوردی همیشه یک الزام جدی تلقی شده است. 

به خاطر داشته باشید که همیشه پیش از اقدام به کوه نوردی، باید با یک متخصص کوه‌ نوردی صحبت کنید تا با توجه به موقعیتی که قصد دارید بدانجا بروید و شرایط آب‌وهوایی که دارد، راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید. 

برای اینکه بتوانید از کوه نوردی در شرایط آب‌وهوایی غیرمنتظره برآید و زنده بمانید (و همیشه باید برنامه‌ریزی داشته باشید)، بایستی از تجهیزات مناسبی بهره‌مند شوید. برای اینکه بدانید دقیقاً به چه وسایلی نیاز پیدا خواهید کرد، باید از قبل بدانید که از چه ارتفاعی می‌خواهید بالا بروید، آن موقعیت به لحاظ مکانی چقدر دور و پیش‌بینی آب‌وهوا چطور است (همچنین باید از مهارت‌های فنی لازم برای کوه نوردی هم برخوردار باشید).

برای اینکه مطمئن شوید خودتان را به خوبی برای فعالیت کوه نوردی بعدی آماده کرده‌اید، ما در ادامه فهرستی از کامل‌ترین مجموعه وسائل ضروری برای کوه نوردی را برایتان آماده کرده‌ایم. 

چک‌لیست وسائل ضروری برای کوه نوردی

شما علاقمندان پیش از اقدام به فعالیت کوه نوردی می‌توانید از چک‌لیست زیر استفاده کنید تا مطمئن شوید چیزی را از قلم نینداخته‌اید. همه مواردی که در ادامه آمده برای یک فعالیت کوه نوردی داشتن‌شان اجباری نیست، چون بسته به نوع سفرتان و شرایطی که دارد، احتیاجات شما متفاوت خواهد بود. 

1. تجهیزات

بسته به مسیری که دارید، مقادیری از فهرست زیر که به آن احتیاج پیدا خواهید کرد، متفاوت خواهد بود: 

1. کوله‌پشتی کوه نوردی 2. طناب کوه نوردی 3. کلاه محافظ  4. افسار کوه نوردی (با حلقه‌های پایی قابل تنظیم) 5. قلاب 6. تبر یخ‌شکن (به همراه بند دستگیره‌ای) 7. ابزار راپل 8. قرقره 9. حلقه‌های قفل‌شونده 10. حلقه‌های غیرقفل‌شونده 11. ماسوره‌های متحرک تکی و دوتایی 12. بندهای کشی 13. محافظ دست (دستکش) 14. پوشاک محافظ دربرابر برف 15. بیلچه 16. میله 17. شناساگر بهمن 18. چراغ روی پیشانی (به همراه یدکی) 19. باتری‌های اضافی (نزدیک‌ بدنتان نگه‌شان دارید)

اگر مسیری که برای کوه نوردی انتخاب کرده‌اید خیلی پرپیچ و خم و فنی است، می‌توانید از وسایل زیر استفاده کنید: 

نات 2. ابزار استخراج نات 3. ابزارهای یخ‌شکن  4. پیچ‌و‌میخ‌های شرایط یخی 5. دستگاه‌های قلاب‌کننده 

2. ناوبری

ناوبری یکی از ده مورد از مجموعه وسایلی است که باید آیتم‌های آن را در کوه نوردی به همراه‌ داشته باشید. اگر از یک GPS یا اپ GPS تلفن همراه‌تان استفاده می‌کنید، برای شرایط اضطراری به یک نقشه و قطب‌نما نیاز پیدا خواهید کرد. 

نقشه (داخل یک آستین ضدآب قرار داده شود) 2. قطب‌نما 3. راهنمای مسیر یا کتابچه راهنما 4. تکه چوب 5. ساعت ارتفاع‌سنج 6. GPS 7. پیام‌رسان ماهواره‌ای/ویجت موقعیت‌یاب شخصی 8. تلفن همراه 9. پک باتری یا پنل خورشیدی برای شارژ تلفن همراه یا GPS

3. تجهیزات لازم برای اقامت در کوهستان

چادر مخصوص کوهستان 2. کیسه خواب  3. پدهای خواب (1 پد فومی + 1 پد بادکردنی برای رسیدگی به شرایط سرما)

4. لوازم آشپزی در کوهستان

گاز قابل جمع شدن در کوله‌پشتی 2. سوخت 3. ست قابلمه 4. ظروف/کاسه 5. قاشق چنگال 6. لیوان/ماگ عایق‌دار 7. صابون زیست‌فروپاش 8. حوله کوچک سریع‌خشک‌شونده 9. نگه‌دارنده آب فروریختنی

5. غذا و آب

بطری‌ یا مخزن آب 2. فیلتر آب  3. وعده غذایی 4. غذاها و نوشیدنی‌های انرژی‌زا (نوشیدنی‌های ترکیبی، آدامس و...) 5. نوشیدنی ترکیبی داغ 6. غذای اضافی برای یک روز بیشتر

6. پوشاک کوه نوردی

1. بسته‌بندی لباس‌های خشک بیشتر (علاوه بر آن‌هایی که برای سفر به آن نیاز است) 2. زیرپیراهنی بلند 3. تیشرت ضدآب

4. شلوارهای مناسب کوه‌ نوردی 5. پیراهن آستین بلند (برای آفتاب و حشرات) 6. کاپشن سبک 7. چکمه  8. چند جفت جوراب پشمی 9. نیم‌چکمه‌های عایق‌دار 10. بارانی (کاپشن و شلوار) 11. کاپشن یا جلیقه گرم 12. دستکش 13. کلاه گرم 14. دستمال گلدار 15. کلاه بالا کلاوا

7. کمک‌های اولیه

جعبه کمک‌های اولیه 2. سوت 3. آینه  4. کبریت/فندک 5. آتش‌زنه 6. پناهگاه اضطراری

8. لوازم بهداشتی و سلامتی

ضدعفونی‌کننده دست 2. مسواک و خمیردندان 3. حوله صورت 4. کاغذ توالت و کیسه قابل مهر‌وموم‌سازی 5. داروهای تجویزشده 6. ابزارهای محافظ دربرابر آفتاب و حشرات (عینک مناسب کوهستان، کلاه مناسب، محافظ نوک بینی، دورکننده حشرات)

9. ابزار و لوازم تعمیر

چاقو یا ابزار چندکاره 2. جعبه ابزار تعمیرات  3. نوار چسب کاغذی و نوار چسب برق

10. لوازم شخصی

تمام مواردی که در ادامه آورده شده اختیاری هستند و شملا برحسب نیازتان می‌توانید تصمیم بگیرید که کدام‌شان را نیاز است با خود به فعالیت کوه نوردی‌تان ببرید. 

مجله 2. کتاب 3. بازی‌های کارتی و غیرکارتی 4. دوربین حرفه‌ای 5. رادیو 6. پد عایق‌دار برای نشستن 7. مجوزهای لازم 8. کارت اعتباری یا پول نقد 9. کارت شناسایی 10. سوییچ اتومبیل‌تان

در این مقاله از مجله گردشگری کایت ما شما را با دانستنی‌های مفید و کاربری از وسائل ضروری که باید فعالیت کوه نوردی به همراه داشته باشید، آشنا کردیم. اگر قصد سفر به تورهایی همراه با فعالیت کوه نوردی را دارید، می‌توانید با شماره تلفن 02175097700 تماس بگیرید تا کارشناسان کایت شما را درخصوص ثبت نام در تورهای داخلی و خارجی مرتبط راهنمایی کنند.